Beim Step Aerobic werden Schritte aus dem Aerobic auf und um das Step choreografisch zusammengesetzt. So trainieren wir schwungvoll unsere Fitness sowie die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur. Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen.
Wann? ab 20. September / 9 mal / Mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr
Wo? Mehrzweckhalle
Übungsleiter: Christine Burkert
Kursgebühren: Mitglieder 45€ / Nichtmitglieder 68€