Hatha Yoga

Hatha Yoga
mit Christine Burkert (DTB Yogalehrerin)

Kursbeginn am 25.09.2024
12 mal immer mittwochs 20.10 – 21.40 Uhr
Mehrzweckhalle Wolpertshausen
TSG Mitglieder zahlen 105 € alle anderen 135 €.

Abschalten, zur Ruhe zu kommen und dabei körperlich beweglicher werden. Die Yogastunden sind geprägt von mobilisierenden, aktivierenden und entspannenden Yoga Übungen. Du lernst die Grundlagen vieler Asanas, sowie die Konzentration auf den Augenblick. Durch eine dauerhafte Yogapraxis werden Körper und Geist flexibler, konzentrierter und leichter. Du gehst mit mehr Energie und Kraft in den Alltag.

Bitte mitbringen: Handtuch, Decke und wenn vorhanden eigene Yogamatte, Yogaklötze und Yogagurt.

 Anmeldungen an info@tsg-Wolpertshausen.de