Workout für Best Agers and Youngers

Workout für Best Agers and Youngers

Innovativer Sport der jedem Alter und jedem Geschlecht gut tut. Jede(r) wird entsprechend seines Alters und Könnens gefördert.

Wir machen eine Mischung aus: Erwärmung, Gymnastik, Yoga, Pilates, Krafttraining, Paarübungen

Für wen? Best Agers and Youngers

Wann? Montags, 19.45 – 21.15 Uhr

Wo? Herolthalle

Übungsleiter: Dorothee Wilsch 07906-940430